敏感|乾性|中性|油性|混合性肌膚該怎麼挑選手工皂?3分鐘告訴你!

跟一般皂相比，手工皂甘油保留的比例較高，洗感相對溫和，洗後也不會緊繃不舒服、不會造成肌膚負擔。不過在這之前，我們得先搞懂一件事：自己屬於哪一種肌膚分類？手工皂適用膚質有哪些？

肌膚分類5張圖幫您了解自己屬於哪1種膚質！

一般常見有「乾性」、「油性」、「混和性」、「敏感性」等肌膚分類，以下5張圖幫您簡單判斷自己的膚質。

測驗開始！妳洗完臉睡了一覺後，隔天早上發現：

（除了先天每人膚質狀況不同外，肌膚也會隨季節變換，而變得較敏感、脆弱或出油頻率高，以下測驗請先以近一個月來自已的肌膚狀況為主喔！。）

狀況一、

T字部位與臉頰都沒什麼出油，還出現乾燥、緊繃情況，代表你屬於：乾性肌膚。

狀況二、

T 字部位不油不乾，臉頰跟剛洗完臉一樣柔嫩，代表你屬於：中性肌膚。

狀況三、

T 字部位有明顯出油，但臉頰乾燥，代表你屬於：混和性肌膚。

狀況四、

T 字部位有大量出油，臉頰也明顯有油膩感，代表你屬於：油性肌膚。

狀況五、

若平時肌膚容易有泛紅、發癢、刺痛、粗糙、緊繃、脫屑情形，代表你屬於：敏感性肌膚。

手工皂適用膚質5張圖帶妳對號入座

「乳油木」、「橄欖油」、「椰子油」．．．手工皂所使用的植物性油脂通常就是產品主打的配方，這也表示這塊手工皂的滋潤特性。不過雖然醉心於某種配方，但若膚質不適用於該手工皂性質，洗起來也是白搭，更可能造成肌膚不適的反效果！

中性膚質→任何手工皂；

中性肌膚可說是天生麗質的健康肌膚！油水比例均衡，肌膚問題較少，因此日常只要注意基礎清潔與保濕即可。

乾性膚質→酪梨沐浴皂、乳油木沐浴皂；

乾性肌膚容易脫皮、乾燥、龜裂，尤其遇秋冬之際狀況更嚴重！建議使用別注重「滋潤保濕」的手工皂。（推薦：酪梨皂沐浴皂、乳油木沐浴皂）

油性膚質→榛果沐浴皂、橄欖沐浴皂；

油性肌膚皮脂分泌旺盛，尤其是夏天，幾乎每小時就要出動一次吸油面紙！久而久之容易導致毛孔粗大、粉刺、痘痘問題。因此選皂方面，需「加強清潔」，使用清爽、補水的手工皂。（推薦：榛果沐浴皂、橄欖沐浴皂）

混合性膚質→橄欖沐浴皂、榛果沐浴皂；

Ｔ字部位（額頭、鼻子）、下巴等處油脂分泌旺盛；但臉頰兩側、眼角相對偏乾，因此建議選擇「溫和保濕」的手工皂。（推薦：榛果沐浴皂、橄欖沐浴皂）

敏感性膚質→乳油木沐浴皂、酪梨沐浴皂、無香沐浴皂

此膚質容易受到季節交替、外在刺激等因素，引起皮膚過敏；且肌膚本身相對敏感，因此建議選擇「成分天然單純」的手工皂，避開酒精、色素、香精等添加物。（推薦：乳油木沐浴皂、酪梨沐浴皂、無香沐浴皂）

用天然手工皂潔膚的3大理由

為甚麼，市面上廉價香皂百百款，有人就是堅持手工皂呢？這是因為他們深知，一塊講究的天然手工皂，有這3大好處不得錯過！

冷製法保留最多天然甘油

冷製法手工皂 ( Cold Process，簡稱CP皂)，製程溫度維持在50度以下，這種「相對低溫」的方式較能確保油脂完整度，例如能保濕肌膚的甘油（glycerin）成分，提升肥皂的保濕性。

不添加防腐劑

有些市售手工皂為了增加皂的視覺、觸覺的豐富性，以及保存的便利性，而加入合成色素、防腐劑、起泡劑等化學添加物，這時為避免買到含有化學過敏原的劣質皂，建議使用者詳細查明產品標示全成分，並選擇願意誠實公開全成分的店家，讓大人小孩、甚至是嬰兒，全年齡都能安心使用。

天然精油非化學香精

廉價的人工香精，聞起來味道有些刺鼻僵硬、過於濃郁；且洗後殘留在肌膚上的香氣久久不散，這樣的肥皂，是否會讓你感到害怕呢？講究的天然手工皂，以進口「天然精油」取代化學人工香精。自然不刻意的香氣，雖然很快消散，但帶來的是滿滿的安心感！

很多人都擁有敏感性肌膚，究竟什麼樣的過敏原會使人肌膚變得敏感？如何才能儘量避免接觸到過敏原呢？過敏原百百款，我們以生活上最常接觸到的過敏原來說明：

食物過敏

幾乎許多人都有過食物過敏的經驗，食物過敏的症狀包括皮膚發癢、嘔吐、腹瀉等不同的症狀，經常引起過敏的食物有奶、蛋、花生、堅果、海鮮、水果等。因此飲食時應該要注意一下哪些食物較容易使人產生過敏，不宜過量攝取喔！

化妝品過敏

現在的人離不開化妝品，比較狹義的化妝品包含如化妝水、粉底液、睫毛膏、眼影、香水等，但化妝品也包括面膜、手工皂、乳液、護手霜、洗面乳、沐浴乳等產品，所以我們的生活幾乎離不開化妝品。化妝品最主要產生過敏的成份就是香精、酒精與防腐劑，這些都是我們使用化妝品前應該要了解的！下面我們來瞭解一下這些成分的影響。

香精

我們週遭很多的商品，常常為了商業考量，在商品裡添加香精，以求讓味道聞起來更舒服、更吸引人，但是當這些人工香精接觸到肌膚表層，尤其是那些角質層較脆弱的敏感性肌膚，就會對肌膚造成程度不等的刺激。

酒精

化妝成份裡也常常都會含有酒精，酒精對於肌膚具有一定的刺激性，因此在化妝品的選擇上必須要格外注意。

防腐劑

我們的生活週遭充滿了看不見的細菌、微生物，包括商品或食物，因此我們為了讓食物可以放得更久而不腐壞；為了讓商品保存得更久而不變質，就會在商品裡添加防腐劑，防腐劑有很多種類型，法規雖然有規定在一定的劑量下是安全的，但防腐劑還是有可能造成肌膚較大刺激的。

塵蟎過敏

塵蟎也是常見的過敏原之一，塵蟎的糞便、殼、卵、屍體等接觸到人的皮膚都有可能造成皮膚過敏，台灣由於環境溫暖、潮濕，正是適合塵蟎的生長，塵蟎最常藏匿的地方就是例如沙發、床墊、棉被、枕頭等。

季節轉換過敏

你應該有發現，當季節開始轉變時，皮膚會變得更敏感，因為溫度、濕度的差異變大，會引起人肌膚不適，有的人會有如皮膚癢、脫皮的現象發生，所以在這樣的季節交替下，我們必須更重視肌膚保養。

食物要慎選

不是每一個人都會對某種食物產生過敏，會使人過敏的食物因人而異，因此，首先要瞭解自己對哪些食物較容易過敏，並儘量避免攝取過敏食物。對於未嘗試過的食物也須先小量食用，避免誤觸“地雷”。

化妝品挑選要仔細

挑選化妝品應該選擇單純天然的商品，並看清楚化妝品的成分，儘量避免選擇含有香精、酒精、防腐劑等原料，純天然的化妝品不一定最好用，但對於肌膚的傷害一定最小，以洗澡沐浴來說，使用手工皂沐浴會是比沐浴乳更好的選擇，其中我們更推薦純皂來使用，因為成份單純、天然、無添加任何香精、防腐劑、酒精等成份，喜歡香味的，那就推薦精油手工皂，精油成分由自然植物萃取，遠比香精天然喔！

環境要保持乾淨

我們家裡環境最常接觸到的、接觸時間最長的，不外乎就是沙發跟睡覺的床了，而這些地方剛好就是塵蟎最喜歡躲藏的地方，因此被單、床單、枕頭套要經常清洗，棉被、枕頭也要經常拿去曬太陽，沙發套若能拆下也要經常清洗，並避免食物屑屑掉在上面，滋養了討人厭的塵蟎，除此之外，保持室內乾燥、通風，若室內太潮濕也必須使用除濕機來降低濕度，避免塵蟎生長。

注意肌膚保濕

其實我們的肌膚本來就有一個天然的屏障【角質層】，如果肌膚沒有處在水分足夠的狀態，角質層的功能就會下降，保養首重清潔，我們必須選擇較滋潤、保濕的清潔用品，並避免之前提到的化學添加物，天然手工皂就是一個很好的沐浴選擇喔，也可以在洗後以單純的凡士林來滋潤肌膚，必儘量避免過度清潔肌膚， 以免破壞角質層。

天然手工皂推薦【歐米綠】，「過敏原BYE BYE」的沐浴首選！

手工皂純植物油的天然成分，讓你在浴室洗澡時度過的每分每秒，都感到無比安心；不刻意的成分添加，為您杜絕「防腐劑」、「色素」、「稠化劑」、「硬脂劑」、「酒精」、「香料」、「香精」等化學成分的殘留機率，尤其【歐米綠】更選用義大利OLITALIA特級食品級初榨冷壓橄欖油，甚至在配方裡添加天然精油，取代市售皂常見的香精，降低肌膚刺激的機率。下次若沐浴乳用完需要補貨了，不妨選用純天然沐浴皂，質地單純輕鬆洗，溫和洗淨不殘留，讓您跟過敏原說BYE BYE！