手工皂肥皂可以洗臉嗎?洗面皂洗臉5步驟推薦你~
多數人好「面」子，每天一定會養成洗臉的好習慣，而臉部肌膚是我們身上比較敏感的肌膚部位，因此選對清潔用品很重要。以往一直使用洗面乳洗臉的人，對於手工皂是否可以洗臉會抱持懷疑態度，今天我們不僅要告訴大家手工皂是臉部絕佳的清潔用品，還要讓您知道非洗不可的4大理由！
洗面乳的隱憂
絕大多數的人使用洗面乳來洗臉，洗面乳絕對有它的方便性及實用性，也不一定所有洗面乳都不好，但是你知道該怎麼挑選好的洗面乳嗎？將你手邊的洗面乳拿來看一下背面的英文成分，相信一般人都是「霧沙沙」，你只能相信產品廣告跟你說的，這樣的使用無法讓人感到安心，再加上先前還有一些塑膠柔珠汙染環境等負面報導的議題，防腐劑添加也有可能致敏，這些都是使用洗面乳必須要注意的。
手工皂V.S.香皂
手工皂洗臉≠香皂洗臉喔！手工皂跟香皂是完全不同的兩種清潔用品，一般市售香皂又稱為VP皂(Vacumm Plodder Soap)，其主要是由醇指臘類添加介面活性劑，利用真空壓皂機(Vacumm Plodder)混合壓模即成，如市售的香皂/乳霜皂等，我們不建議使用香皂來洗臉，市售香皂的清潔力太強，也不含保濕的甘油成分，其清潔力主要來自添加的介面活性劑，過度清潔容易破壞肌膚角質層。另外，臉部肌膚下有皮脂腺，主要功能是保護肌膚不過份乾燥，假如過度清潔肌膚油脂，可能會使得皮脂腺為保護肌膚而釋放更多油脂，反覆洗可能還會惡性循環，因此我們不建議使用VP肥皂洗臉！
手工皂洗臉非洗不可的4大理由
相對來說，選用成分單純、冷製的手工皂洗臉就是一個很好的選擇，尤其是對油性的臉部肌膚，以下就來說明洗面皂為什麼非洗不可的4大理由：
減少過敏原
減少過敏原是使用手工皂洗臉的最大好處之一，我們日常生活已經接觸到太多的過敏原，對於臉部肌膚敏感的人，若是使用成分不明的添加物，相對容易引起臉部肌膚不適，成分單純、透明的手工皂可以減少肌膚致敏機率。
滋潤保濕
不像有些清潔用品是刻意添加，讓你「感覺」比較保濕的添加物，冷製皂含有最天然的保濕劑：甘油。甘油的親水性佳，讓你使用完後會感覺肌膚滋潤，也比較不會那麼緊繃，使用傳統冷製程的手工皂可是一般手工皂類的佼佼者唷！
洗感溫和
手工皂使用天然植物油製作，手工皂內含有少量油脂及長碳鍊脂肪酸，這些可以可以減少肌膚刺激性，讓洗感更溫和。
環保永續
手工皂洗後的汙水可以被自然分解，不會造成環境汙染，相對於其他清潔用品可能會有大自然環境不能分解的塑膠微粒、防腐劑生成的環境賀爾蒙等，這些汙染很可能會經由生態鏈最終又回到我們自己的身體。
你是用肥皂洗臉的人嗎？有些人為了方便或為了省錢，可能會想直接用肥皂從頭洗到腳，但是由於臉部肌膚與身上的肌膚還是有差別，如果使用身體用香皂洗臉，可能會因為裡面的成分不適合，或用錯方式洗臉而對皮膚造成傷害。下面就來告訴你用肥皂洗臉的2個注意事項，以及挑錯肥皂帶給臉部皮膚的危害。
肥皂洗臉2注意事項！
網路上潔面用品百百種，甚至出現了可以用來洗臉的手工皂，那用肥皂洗臉好嗎？我們都知道用來洗身體的肥皂PH值比較高，不適合用來洗臉，那PH值比較低的的肥皂就適合洗臉了嗎？想用肥皂洗臉還須注意以下2件事：
一、避免讓肥皂直接接觸皮膚
有些人為了省時間，會直接將肥皂直接往臉上塗，這樣不但沒有清潔效果，還會直接刺激到皮膚，所以正確的方法應該是將肥皂於手心搓出細膩的泡沫，然後用泡沫按摩臉部，讓泡沫做深層清潔，這個時間最好不要幾秒結束，也不要太久，大約一分鐘後再用溫水洗去泡沫即可。
二、買專門洗臉用的肥皂
一般市面上我們看見的香皂大多是用來清潔身體的，如果要用來洗臉，建議還是挑選專門用來洗臉的洗臉皂比較好，因為洗臉皂的PH值通常比較低，接近人的膚質。至於洗完臉後感覺有點澀澀緊繃也是正常的現象，只要過一段時間，皮膚的自動調節功能就能讓皮膚恢復原本的酸鹼值，緊繃不適感自然就消失了。
肥皂洗臉好嗎？選錯肥皂的3種危害
想要使用市面上的潔膚肥皂洗臉嗎？或是你已經有洗過，覺得身體用肥皂洗臉後會很不舒服？那很有可能就是出現過敏現象啦！市面上的確有可以洗臉的洗臉皂，但是如果買到非潔面皂或是買到品質不好，加了非常多添加物的潔面皂，一樣對皮膚不好喔。所以，買錯肥皂到底會對皮膚造成什麼影響呢？
出現過敏反應
由於環境影響，現在台灣人過敏的現象愈來愈多，選擇適合自己肌膚清潔產品變得非常重要，尤其是敏感膚質，顧名思義就是很容易受到刺激，只要一有非天然的物質就會起反應，如果使用過潔面用品之後發現面部感覺刺刺的，或有紅腫發癢發熱的現象，那就是過敏反應，請迅速就醫。
皮脂腺分泌不正常
人的臉部有自己的保護作用，也就是分泌油脂，形成一個保護屏障。但很多人認為這些油脂最好全部除掉，才能保持肌膚乾爽，然而你愈是想把臉上的油洗乾淨，臉部油脂反而會分泌得愈多，這就是皮脂腺分泌不正常的現象，因此，洗臉的肥皂最好清潔力不要太強，免得愈洗出油愈嚴重。
皮膚變得粗糙
用來洗臉的肥皂PH值最好在8以內，否則鹼性濃度太高就會對皮膚造成損傷，皮膚也就愈來愈粗糙。肌膚的淨白程度也是取決於膚質的光滑度，因此選擇正確的肥皂洗臉十分重要。
洗臉的清潔用品市面上玲瑯滿目，之前我們已經介紹過「手工皂洗臉，非洗不可的4大理由」，使用手工皂洗臉的優點很多，但是每天洗臉的你，真的知道該怎麼洗臉嗎？今天我們不僅要告訴大家怎麼用手工皂洗臉，還要告訴你常見的錯誤洗臉習慣！
洗臉人人會洗，但是你洗對了嗎？
接下來我們要告訴你最常見的錯誤洗臉習慣！
錯誤一：使用過熱或是過冷的水
這一點是洗臉最常見的錯誤習慣，過熱的水會讓毛細孔擴大，容易造成臉部肌膚過分清潔，太冷的水毛細孔無法打開，肌膚容易殘留汙垢不易洗淨，這兩者都有可能造成肌膚敏感，因此選對洗臉的水溫很重要！我們建議使用介於34~35度的微溫水是最適合的，但通常沒有人真的拿溫度計去測量，所以使用感覺比肌膚溫度稍微低一點的水來洗臉就可以了唷！
錯誤二：每天洗臉很多次
清潔臉部很重要，但是過度清潔可能會造成反效果，有些人可能因為肌膚比較容易出油或是比較髒，因此養成隨手洗臉的習慣，但是你知道嗎？過度清潔會造成臉部角質層的保濕油脂消失，肌膚可能變得乾燥，在角質層的保護機制下，又會再度分泌油脂，如此循環會造成肌膚變得粗糙、敏感，正常一天洗臉約一至二次即可，減少洗臉次數，才能避免肌膚被過度清潔。
洗面皂洗臉5步驟
對於初次使用手工皂洗臉的人，可能會不知道該如何開始，我們現在告訴你洗面皂洗臉5步驟，讓你出門有面子！
Step.1使用微溫水將臉部充分拍濕
先用微溫水將臉部充分拍濕，有助於將肌膚毛孔適度張開。太冷的水毛孔無法張開，清潔效果會比較差，太熱的水則會使肌膚被帶走過多油脂，因此微溫水是較適合洗臉的溫度喔！
Step.2使用起泡網
大量而且細緻的肥皂泡泡可以深入毛孔，帶走更多臉部油污，因此使用手工皂洗臉時，可以搭配起泡網或是選擇起泡性佳、泡沫細緻的手工皂，搭配起泡網就可以輕鬆讓皂產生大量細緻的泡泡，在用量上也會比較省喔！
Step.3以「掌壓」、「點壓」方式清洗
像臉頰、額頭等大範圍面積，可以利用「掌壓」的方式，用掌心按壓清洗，臉部凹凸不平的部位，像是鼻頭或眼睛周圍，就用「點壓」方式，用手指輕推，讓臉部表面都能沾附泡沫，T字部分因為比較容易產生油汙，這個部位應該要特別加強清潔。
Step.4使用微溫水洗去泡沫
接下來就要將泡沫洗去，記得還是需要使用低於肌膚溫度的微溫水，用水輕潑臉部，慢慢將泡沫洗去。記得檢查是否臉部還有殘餘的泡沫未洗淨，未洗淨的泡沫容易造成毛孔發炎喔！
Step.5用毛巾輕輕於臉上按壓
洗完臉後用毛巾輕輕按壓臉部，吸收水分，建議不要拿毛巾搓揉肌膚，毛巾材質較粗糙可能造成肌膚角質受損。
有人是因為臉部油脂分泌旺盛，而想換個方式洗臉，而找上清潔力更強的洗面皂，不過你知道嗎？其實洗面皂適合所有肌膚，只是需要「挑對」及「用對」，你正苦惱著要選甚麼洗面皂配方嗎？本文將告訴你答案，還附贈正確的洗面皂用法，讀完本篇，物超所值！
正確洗臉5大好處，要你素顏也好看！
「清潔重於保養」，正確洗臉是保養的第一步，有了「乾淨又不緊繃」的肌膚為基底，才敢接著把保養液、化妝品往臉上塗！以下正確洗臉帶來的5大好處，相信會讓你每天洗臉時不敢再懈怠。
清除髒污
去除髒污是最基本的潔膚目的，白天在外奔波，帶了不少汗水、髒污回家，藉由洗臉將髒污卸除掉，可以避免毛囊感染、發炎的機率！
適度洗掉皮脂
臉上的皮脂腺會分泌皮脂，尤其當天氣一熱，油脂分泌超有感！溫度每上升1度，就會促進皮脂腺多分泌10 %的量，當毛孔阻塞，粉刺就容易生成。
適度去角質→避免粉刺生成
角質(cutin)就是毛孔代謝的老廢物質，若疏於調理，長期下來會阻塞毛孔造成粉刺(acne)。坊間常見「磨砂膏」等外力去除角質，但長期使用此方法，恐怕會「破壞毛孔及毛囊」，敏感肌建議採用其他溫和方式，軟化角質後去除。
不過度清潔
有時我們會強迫症發作，非把臉洗得「一塵不染」、「一點皮脂都不留」，但過度清潔小心養成過敏性膚質，常常洗後肌膚敏感又發紅，適得其反！
適時洗去油脂
旺盛的油脂會加速黑頭粉刺、油膩肌膚的形成！還會導致毛孔粗大，不妨信仰「剛剛好」的洗臉哲學(不超過1分鐘)，聰明拿捏清潔力道，避免油脂分泌旺盛、抑制油性肌膚生成。
常見3款洗面皂配方特點
「配方」通常是手工皂業者主打的亮點，因每款「純植物油」特性都不同，洗感、香氣、潔膚效果都不同，以下先就「棕櫚油」、「椰子油」、「榛果油」3款常見手工皂配方，進行個別的特色介紹。
棕櫚油
質地堅硬不宜軟爛，但其油脂屬性為「硬油」，所以比起「軟油」，溫和滋潤度較低，且起泡力較弱。
椰子油
輕輕搓揉就有豐富泡沫，但用於手工皂時若添加過多，過強的洗淨力易造成肌膚緊繃乾澀，高洗淨力、低親膚性的特性，讓椰子油一般製為「家事皂」使用。
榛果油
添加富含「油酸」、高價值蛋白質、維生素E等成分的榛果油，具有很好的肌膚潤澤特性。對於對肌膚的滲透力高，可溫和使肌膚角質軟化，沐浴時洗感清爽，兼深層淨化毛孔，具有極佳的清潔力及保濕能力，搭配溫和的甜杏仁油，是油性、中性、混和肌等臉部清潔的最佳選擇。
臉部是重要的門面，保持清潔不油膩很重要。平時用習慣洗面乳洗臉的你，應該會疑惑手工皂適合洗臉嗎？歐米綠就從手工皂的常見成分介紹，帶你了解哪些成分適合洗臉？哪些成分不適合用來洗臉？教你挑選適合洗臉的手工皂！
手工皂適合洗臉嗎？先了解手工皂常見4種成分
想知道手工皂適合洗臉嗎？就讓我們先了解手工皂常見的4種成分，就會知道適合洗臉的手工皂，必須選擇是純天然植物配方的手工皂，沒有加入其他人工添加物，所以對肌膚不會造成負擔，因而適合拿來洗臉。
1.全植物油脂配方
手工皂製作過程中，其中最重要的一個成分就是基底油。選擇純天然的植物性油脂，因為含有豐富的礦物質與多種維生素，可以幫助肌膚清潔毛孔，提升保濕的能力，維持肌膚的自然彈性。這種植物性油脂配方的手工皂，因為成分單純天然，不會造成肌膚負擔，就很適合拿來洗臉。
2.天然植物精油
天然的手工皂也會適量加入天然植物精油，其作用不僅是增添香氣，更是藉由天然植物精油的芬芳氣息，帶來舒緩心情及安撫的作用。其天然的成分溫和不刺鼻，不會造成肌膚敏感不適，因此適合加在手工皂中拿來洗臉。
3.人工香料及定香劑
有些手工皂雖是純手工製作，但為了想要讓香味更加濃郁持久，就會選擇添加人工香料或是定香劑，雖然增加了吸引人的香氣，但是由於成分屬於化學香料，聞久了容易造成頭暈不適。而這類人工香料也容易讓敏感肌感到不適甚至起紅疹，對於肌膚更為細嫩的臉部來說狀況更為明顯，所以添加過度香精的手工皂並不適合拿來洗臉。
4.其他合成界面活性劑
有的手工皂為了達成中和酸鹼性，讓手工皂使用起來能溫和親膚，降低其酸鹼值，因而添加了合成的界面活性劑，這樣加入化學添加物的合成皂，反而本末倒置，對肌膚造成不良的影響及傷害，所以加入化學添加物的手工皂並不適合用來清洗嬌嫩的臉部肌膚。在選購時須更仔細地確認手工皂的成分與酸鹼值。
洗臉皂這一詞對於美妝達人來說或許不陌生，但是對於一般民眾來說可能會產生莫大的問號。
畢竟洗面乳市場非常大，光是不同功效與種類的洗面乳可能就達上萬種，而不論你今天是否會進行化妝，洗臉也是國人每天必做的工作之一。
但是對於洗臉皂這一詞，恐怕大眾心中就非常陌生了，霧以為是一般肥皂的也大有人在。
但其實用手工冷製洗面皂來做臉部清潔，有不少優點，更甚至於贏過洗面乳！
我們今天就來了解，４個不能不知道用洗臉皂清潔的優點在哪裡！
１－何為洗臉皂？與肥皂有什麼不同？
洗臉皂、洗面皂，從字面上來看不難猜測，就是用於臉部清潔的盥洗產品。
但是看到皂這個字，多半人都會直接聯想到肥皂。
而大多數人都知道，肥皂的酸鹼值非常可能破壞臉部肌膚的平衡，所以其實肥皂是不適合拿來洗臉的，加上用肥皂洗臉後總是會有乾澀感，讓皮膚敏感或容易乾燥的人來說更是退避三舍。
但其實洗面皂與一般的香皂是大不相同的。
一般的香皂不僅有過多的化學添加物，還有含大量化學香精，所以洗完總會產生乾澀感是很正常的，這確實是不適合拿來給臉部肌膚做清潔用，因為恐怕會讓皮膚越洗越薄！
但是冷製手工皂不僅原料講究外，最重要還有植物油的成分不同，也會影響不同效果。
而其實手工冷製洗面皂也像洗面乳一樣，面對不同的膚質會有不同的挑選技巧喔！
２－洗面乳與洗臉皂最大差異？
多數洗面乳，除了標榜美白、抗痘、抗老等主要訴求外，多半還是會添加許多清潔肌膚必要使用的化學介面活性劑，才有辦法徹底清潔毛孔中的髒污。
而現在又有許多推出「洗卸合一」的潔顏產品，其實要洗掉臉部彩妝，最主要並不是看界面活性劑添加了多少，而是要看能不能溫和的徹底帶走殘留在臉上的髒汙，而不是破壞毛孔與油水平衡。
手工冷製洗面皂的成分除了天然的水、植物油脂配方以外，鹼性成分才一直是大眾猶豫的主因。
但其實對於手工皂成分的迷思，一直是手工皂市場推廣需要破除的首要工作。
這個鹼水的成分再與植物油脂配方混合後ＰＨ值已經達到了不會傷害肌膚的程度了，且因為不使用化學界面活性劑的緣故，冷製手工皂再進行清水沖洗後能更好的被徹底沖洗乾淨，不擔心殘留於毛孔，所以更不會有傷害肌膚的問題。
而一般的潔顏產品可能會因為要徹底清洗毛孔髒汙而添加化學界面活性劑，但這些小分子的物質可能更容易流於毛孔，長期下來其實對肌膚也是一種傷害。
而洗臉皂與洗面乳的差異最大之處仍然是源自於產品本身的成分，天不天然其實很重要，那些美白、抗老或抗痘都屬於次要因素罷了。
３－洗臉皂該如何使用？
面對大眾每天必做的工作，其實有更多人都不知道如何「好好洗臉」。
有些人認為用洗面皂隨便抹個幾下，讓臉部肌膚感覺不會油油髒髒的就代表洗乾淨了嗎？
但其實，洗面皂清潔５步驟只要做得好，也不用擔心沒有用洗面乳會不會反而更不乾淨！
比起洗面乳來說，洗面皂不僅成分更加簡單天然，使用起來也更加方便。
有些洗面乳因為洗卸合一的緣故，必須先手乾進行卸妝乳化後再次使用產品加水進行清潔，一趟下來要花去好多時間進行臉部清潔。
而洗臉皂因為成分簡單又天然，加上弱鹼性的特性其實更容易將殘妝清洗乾淨且不容易殘留，甚至進行二次清潔也不擔心會傷害肌膚。
比起講究的洗面乳，手工冷製洗臉皂使用起來更簡單以外，也更能安全的保護皮膚。
這也是為什麼有許多美妝達人推薦用洗臉皂進行清潔的理由！
４－用手工皂洗臉不會傷害皮膚嗎？
就像前述所說，弱鹼性的冷製手工皂來說，並不會產生對肌膚的刺激與傷害，甚至因為配方不含化學物質，也不必擔心會有化學物殘留的情形。
且針對不同的膚質考量，手工皂的挑選也會有所不同，如何挑選適合的手工皂其實也是一門需要做功課的學問，加上每個人的膚質情況接不相同，應對的產品當然也有所不同。
對於敏弱肌膚的使用者來說，也會更加擔心手工皂到底適不適合自己使用，會不會反而更加刺激皮膚？
其實面對敏感肌的同學們，手工皂才是你們更加要選擇的項目。
與其讓添加了一堆化學界面活性劑的潔顏產品在你的臉上肆虐，不如讓成份更加簡單天然的冷製手工肥皂幫你徹底好好清潔髒污。
除了植物油配方、水與鹼，連香味都是使用植物提取的精油添加而非香精的冷製手工肥皂，就是更適合敏感又脆弱的肌膚使用的產品呢！
